Блюда из птицы

Горячее с индейкой «Королевское блюдо»

Потрясающий рецепт горячего из самых простых и полезных продуктов. Готовить очень легко, за исключением подготовки тыквы 🙂 здесь потребуется помощь сильного пола. Вкус превосходный, выглядит нарядно. Прекрасное угощение для гостей. Приятного аппетита!

Ингредиенты для «Горячее с индейкой "Королевское блюдо"»:

  • Индейка

    (Филе бедра индейки ТМ Индилайт)

    700 г

  • Картофель


    1 кг

  • Морковь


    1 шт

  • Тыква

    (Вес в очищенном виде)

    700 г

  • Лук репчатый

  • Соевый соус


    3 ст. л.

  • Масло оливковое


    3 ст. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Чеснок


    2 зуб.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


3062.9 ккал
белки


187.5 г
жиры


137.4 г
углеводы


290.8 г
Порции
ккал
306.3 ккал
белки
18.8 г
жиры
13.7 г
углеводы
29.1 г
100 г блюда
ккал
113.4 ккал
белки
6.9 г
жиры
5.1 г
углеводы
10.8 г

Рецепт «Горячее с индейкой "Королевское блюдо"»:

  • Подготовить продукты

  • Филе бедра индейки нарезать крупными кусочками, выложить в глубокую емкость

  • Добавить соль, перец, соевый соус, масло, выдавить чеснок. Дать постоять промариноваться около 30 минут, пока подготавливаете овощи

  • Затем, добавить крупно нарезанную морковь

  • Добавить крупно нарезанный картофель

  • Добавить тыкву и мелко нарезанный лук

  • Все перемешать

  • Выложить в рукав, предварительно застелив противень пергаментом

  • Рукав для запекания плотно завязать с обеих сторон, выпустив воздух. Получается такая "конфетка"

  • Отправить запекаться в духовку на один час при температуре 200-220 градусов

  • Королевское блюдо готово. Подаем к столу. Всем приятного аппетита! Буду благодарна за ваши отзывы!

Источник

Теги

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть