Фруктовые десерты
Дынный десерт с кешью
Всем любителям дынь и орехов рекомендую попробовать этот десерт. Ни меда, ни сахара добавлять не надо. Быстро, полезно и вкусно.
Ингредиенты для «Дынный десерт с кешью»:
-
Дыня
—
150 г -
Орехи кешью
/
Кешью
—
70 г
Время приготовления: 3 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 436.6 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 31.2 г |
углеводы 29.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 198.5 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 14.2 г |
углеводы 13.6 г |
Рецепт «Дынный десерт с кешью»:
Моем дыню и очищаем от семян. В моем случае дыня была не переспелой, а в меру сладкой.
Нарезаем дыню небольшими ломтиками и выкладываем на тарелку.
Посыпаем дыню орехами кешью.
Приятного аппетита!